Identificamos o problema
Identificamos os problemas decorrentes da falta de movimentos, corrigimos e aí fortalecemos.
Programas Personalizados
Nossos programas personalizados focam diretamente no objetivo de cada cliente.
Resultados Rápidos
Não trabalhamos com exercícios padronizados, mas sim com movimentos que o corpo expressa naturalmente
PANTURRILHAS: NOSSO SEGUNDO CORAÇÃO
PANTURRILHAS: NOSSO SEGUNDO CORAÇÃO Você sabia que temos dois corações? Isso mesmo a panturrilha popularmente conhecida como batata da perna é considerada o nosso segundo coração. Como estão as suas?
A MELHOR MANEIRA DE COMEÇAR É COMEÇANDO
A MELHOR MANEIRA DE COMEÇAR É COMEÇANDO Procrastinar é o mesmo que: Transferir para outro dia ou deixar para depois, adiar, delongar, postergar o início das coisas. Em resumo é o
SARCOPENIA, NÃO É CONSIDERADA UMA DOENÇA, MAS FAZ VOCÊ ADOECER!
SARCOPENIA, NÃO É CONSIDERADA UMA DOENÇA, MAS FAZ VOCÊ ADOECER! Não ouvimos com frequência falar sobre a Sarcopenia, mas é de extrema importância saber o que é e cuidar para que isto